První pomoc akčně · online Začít zdarma

První pomoc pro zaměstnance · Kapitola 2

Oživování (resuscitace) a defibrilátor

Srdce se zastavilo nebo se jen chvěje a nečerpá krev. Mozek bez kyslíku odumírá během minut. U dospělých je nejčastější příčinou porucha srdce.

Vaše ruce teď nahrazují srdce. Bez nich kyslík do mozku nedoteče. Každá minuta bez stlačování snižuje šanci na přežití.

Než začnete

  • Člověk leží na zádech na tvrdé podložce. Na zemi, ne v posteli.
  • Na hlasitém odposlechu máte 155, nebo už volá někdo jiný.
  • Pošlete konkrétního člověka pro AED (defibrilátor). Pokud jste sami, má přednost volání a stlačování, ne cesta pro AED.

Postup

1. Stlačování hrudníku

  • Kde: patu dlaně položte na dolní polovinu hrudní kosti, tedy doprostřed hrudníku. Druhou dlaň dejte na ni a propleťte prsty.
  • Jak: lokty napnuté, ramena kolmo nad rukama. Netlačte silou paží, ale vahou těla.
  • Jak hluboko: nejméně 5 cm, ale ne víc než 6 cm.
  • Jak rychle: 100 až 120 stlačení za minutu. Asi dvě stlačení za sekundu.
  • Po každém stlačení nechte hrudník úplně vrátit nahoru. Neopírejte se o něj.
  • Bez přestávek. Přerušujte co nejméně a co nejkratší dobu.

2. Vdechy, pokud je umíte a chcete je dělat

  • Po 30 stlačeních dejte 2 vdechy. Zakloňte hlavu, prsty ruky na čele stiskněte nos, obemkněte ústy jeho ústa a foukejte tak, aby se hrudník zvedl. Pak znovu 30 stlačení.
  • Neumíte dýchat z úst do úst, nebo nechcete? Stlačujte bez přestávky. I to je správně a zachraňuje to životy.

3. Defibrilátor (AED)

  1. Zapněte ho a poslouchejte. Mluví česky a říká všechno krok za krokem. Může ho použít kdokoli.
  2. Elektrody nalepte na holý hrudník. Obvykle jednu pod pravou klíční kost a druhou na levý bok pod podpaží. Řiďte se obrázkem na elektrodách. Mokrý hrudník nejdřív osušte.
  3. Během analýzy a výboje se ho nikdo nedotýká. Řekněte to nahlas.
  4. Hned po výboji pokračujte ve stlačování. Stejně tak, když přístroj výboj nedoporučí. Za chvíli vás AED znovu zastaví a zkontroluje.
    • Než AED přinesou a nalepí, stlačujte. Až je nalepený, nezdržujte výboj kvůli dalšímu stlačování.

4. Kdy přestat

  • Člověk se začne hýbat, otevře oči, normálně dýchá.
  • Převezmou ho záchranáři.
  • Už opravdu nemůžete. Je-li vás víc, střídejte se ve stlačování zhruba po 2 minutách, dřív než vás únava zpomalí. Vyměňte se rychle, bez dlouhé pauzy.

Praskne žebro?

Pokračujte. Při správné hloubce žebra občas prasknou. Zlomené žebro se zahojí, zastavené srdce ne. Neuberte na hloubce.

NEDĚLEJTE

  • Neztrácejte čas hledáním tepu.
  • Nepřerušujte stlačování kvůli kontrole dechu. Přestat můžete, až se člověk začne hýbat nebo normálně dýchat, nebo když vás zastaví AED.
  • Nestlačujte na měkkém povrchu (postel, gauč).
  • Nečekejte s AED, až „bude jistota“. Přístroj sám pozná, jestli je výboj potřeba.
  • Nebojte se, že ublížíte. Bez oživování nemá šanci.
155

Volejte 155, když…

  • člověk nereaguje a nedýchá normálně. Vždy, okamžitě. Hlasitý odposlech, telefon vedle sebe.
KPR u dospělého: ruce a tempo Dlaně s propletenými prsty na středu hrudníku (dolní polovina hrudní kosti), propnuté lokty, ramena kolmo nad rukama. Hloubka 5–6 cm, 100–120 stlačení za minutu, 30 stlačení : 2 vdechy, pokud dýchání umíte; jinak jen stlačovat. KPR u dospělého střed hrudníku = dolní polovina hrudní kosti ramena kolmo nad rukama propnuté lokty 5–6 cm 100–120 30 : 2 hloubka × za minutu stlačení : vdechy 30 : 2 jen pokud dýchání z úst do úst umíte. Jinak jen stlačujte, bez přestávek.
AED: elektrody u dospělého Elektroda 1 pod pravou klíční kostí vedle hrudní kosti, elektroda 2 na levém boku pod podpažím. Hrudník osušit, náplasti nalepit podle obrázku na elektrodách. AED: elektrody u dospělého 1 2 P L 1 pod pravou klíční kostí vedle hrudní kosti 2 levý bok pod podpažím pod úrovní prsu P / L = pravá a levá strana pacienta Hrudník osušit, náplasti nalepit podle obrázku na elektrodách.

Vyzkoušejte si to

Krátký příběh: rozhodujete vy

Situace z kapitoly krok za krokem. Klikáte, voláte, tlačíte. U každého kroku je zdroj.

Nacvič si doma

Bez figuríny, bez kurzu, za pár minut

Tempo natrénujete na obrazovce, sílu a vydržení na míči nebo polštáři. Tak to doporučují i britští a kanadští kardiologové.

  1. Podhuštěný míč (kopačák, basketbalový) nebo pevný polštář položte na zem. Ne na postel, je moc měkká.
  2. Spusťte trenéra výše v režimu „Nácvik doma“: dvě minuty s metronomem 110 za minutu.
  3. Lokty napnuté, ramena nad rukama, tlačte vahou těla. Po každém stlačení nechte míč vrátit.
  4. Po dvou minutách ucítíte, proč se zachránci střídají. Zkuste to ve dvou: jeden stlačuje, druhý počítá a po 2 minutách se vyměníte.
  5. Do rytmu pomůže písnička kolem 110 úderů za minutu. Pusťte si ji při nácviku.
  • Nikdy nestlačujte hrudník zdravému člověku, ani sobě.

Bojíte se, že ublížíte? Zlomené žebro se zahojí, zastavené srdce bez pomoci ne.

Podle čeho

Kvíz · 6 otázek

Ověřte si to: Bezvědomí a oživování

Šest situací z kapitol 0 až 2: jak přivolat pomoc, co dělat, když člověk nereaguje, a jak oživovat dospělého s defibrilátorem. Po odeslání uvidíte u každé otázky vysvětlení. Pro osvědčení je potřeba mít všechny kvízy v kurzu hotové (na výsledku nezáleží).

1. Kolega leží na zemi a nereaguje na oslovení ani na zatřesení ramenem. Telefon máte u sebe. Co uděláte nejdřív?
2. Kolegyně nereaguje. Každých několik sekund se nepravidelně, lapavě nadechne. Jak to vyhodnotíte?
3. Muž po kolapsu nereaguje, ale dýchá pravidelně a klidně. Úraz nebyl. Co uděláte?
4. Oživujete dospělého. Jak stlačujete hrudník?
5. Nechcete nebo neumíte dýchat z úst do úst. Co uděláte při oživování?
6. Kolega přinese defibrilátor (AED). Nikdo z vás ho nikdy nepoužil. Co uděláte?